четверг, 25 августа 2022 г.

Краткая методика борьбы с ОКР [OCD fight light method]

  
Данный материал является моим вольным изложением статьи «Четыре шага доктора Шварца». https://vsdhelp.com/info/nenavyazchivo-o-navyazchivostyah-metod-4-shaga-shvarca.html    Я не являюсь экспертом в данной области, но мне показалось, что в статье есть неточности и её можно изложить проще для понимания, возможно это всего лишь сложности перевода. В любом случае можно ознакомиться с оригиналом материала и сделать свои выводы.   

При ОКР много энергии расходуется в коре нижней части лобных долей, которая отвечает за распознавание ошибок. Также в статье говориться про нарушения в структурах «полосатого тело», «хвостатого ядра» и «скорлупы» головного мозга, которые связаны с мышлением, поведением и принятием решений. Вероятно, по причине этих нарушений, у людей с ОКР возникает длительно не проходящее чувство, что что-то не так или отсутствие чувства завершенности, даже если дело сделано. Состояние навязчивостей больше свойственно перфекционистам, людям умственного труда, а также тем, кто испытывал психологические трудности в детстве. Причиной возникновения навязчивости может быть и сузившийся круг общения (замкнутость), и недостаточная рабочая загрузка мозга (т.е. потеря самореализации, увлечений, достижений в работе и т.п.). Важно понимать, что мозг – перестраивающаяся структура, в которой могут появляться и исчезать нейронные связи под действием внешних воздействий, что может помочь в уменьшении неприятных проявлений ОКР, с этим и должна заниматься Когнитивно-Поведенческая Терапия (КПТ), когда осознанное поведение помогает со временем перестроить подсознательные, импульсивные желания и снизить их.      
Итак, в статье говорится о четырех шагах, которые можно представить в другом количестве или изложить другом порядке, что я и сделал. Основной смысл статьи – показать набор действий для противостояния ОКР: навязчивым мыслям и поступкам.  Я назову их пунктами, а названия из оригинального материала привожу в скобках.     

                                                                                                                                                         Пункт №1 «Распознавание ОКР» (Смена названия)

        При появлении мысли навязчивого характера или побуждения к действию нужно научиться сразу давать этому оценку как «симптому ОКР».  Представьте себя сторонним наблюдателем, чтобы понять, что имеет реальную значимость, а что всего лишь проявления ОКР. Сторонний наблюдатель видит все наши действия и окружающие обстоятельства, но принимает те или иные решения с холодной отстранённостью и незаинтересованностью. Вы наверняка сталкивались с тем, что часто легко подсказать и разобрать ситуацию своего друга, чем решить какую-то свою проблему, т.к в дело вступают эмоции и личные переживания?!

Пункт №2. «Объяснение сути ОКР» (Понижение значимости)

    После распознавания ОКР, вспомните, что это фальшивые сообщения, посланные гиперактивными или «заедающими» отделами мозга при создании или обработке поступающей информации, и вам не нужно следовать этим сообщениям.

Пункт №3. «Задержка или пропуск» (Правило 15 минут)

        Если вас пронзило сильное навязчивое желание сделать что-либо, не делайте это сразу. Дайте себе время на принятие решения, например 15 минут, а лучше больше, после которого можете вернуться к решению данного вопроса. Старайтесь увеличивать это время задержки. Во время задержки выполните рекомендации из пунктов: 1, 2 и 4. Также хорошо может помочь ночной сон.

Пункт №4. «Перенос внимания» (Перефокусировка)

      Человеку с ОКР требуется вручную переключить заклинившую передачу. Замените обдумывания и ритуалы на хобби: прогулка, просмотр, чтение, игра и т.п. Чем более приятное времяпровождение будет выбрано для переноса внимания для вас, тем сильнее эффект, важно чтобы это не было какой-либо другой пагубной привычкой, также важно не сменить один тип навязчивости на другой. Навязчивым ведь может стать даже постоянный поиск внешнего совета по любому вопросу. Если есть сложности с хобби (нет хобби) – найдите хобби =) или сделайте что-то полезное по дому или для своих близких или даже не близких людей.

На мой взгляд, «перенос внимания» - в других материалах называться «осознанностью», когда человеку предлагается больше изучать окружающий его мир, отвлекаться на это изучение от управления дыханием, до рассмотрения листвы на деревьях, т.е. уход от внутреннего переживания ко внешним впечатлениям.

В данном материале совсем не упомянут метод Экспозиции, когда предлагается искусственно усиливать приходящие мысли, а не избегать их. Однако не совсем понятно, как усиливать навязчивые действия: например, если человек моет руки 10 раз, помыть их 20 раз?! Такой метод важно использовать вдумчиво, прорабатывая со специалистом, впрочем, как и всю описываемую терапию (психотерапию).

p./s. Надеюсь это краткое изложение поможет сделать выводы, а грамотный специалист, если вы решитесь обратиться, поможет составить индивидуальную психотерапевтическую программу.

Дополнение от 2023.02.08

Размышления такие:

Изучение специализированной литературы, самокопание, в данном вопросе помогает мало. Затрачивая психическую энергию на изучение проблемы, мы только усиливаем её и даём ей новый виток зацикливания. 

К ОКР склонны люди, с IQ выше среднего. Возможно, недостаточная интеллектуальная активность выливается в различные формы с ОКР. Стоит попробовать переключать свое внимание на решение прикладных математических и наукоёмких и логических задач (не кроссворды). Например расставить удобно мебель в квартире. Разложить и почистить файлы в компьютере, книги на полках. Выполнить расчет (если вы в принципе что-то рассчитываете по работе или для себя и своего хобби: ипотека, расход топлива и т.п.)

Дурные привычки, которые могут быть ОКР или связаны с ним, можно попробовать трансформировать в полезные. Например - дома грязно завал, берём и через силу подметаем, пылесосим, протираем столики, пусть это будет самоцель, пусть станет новым ОКР, но вы черный клин выбьете белым, хуже жить от этого точно не будете. 

Учиться чувствовать и слышать себя двигаясь в положительном направлении. Хочешь поспать - поспи, не хочешь - что-то поделай, не получается сосредоточиться, выполни механическую однообразную работу (постирай белье руками, помой посуду, почисти картофель), только не сиди и не смотри в одну точку.

Материал подготовил: Лавриненков Игорь / R2AJA

для связи позывной + @ + mail.ru


четверг, 7 июля 2022 г.

Замена датчика положения коленвала. Лада Гранта. (crankshaft position sensor Lada Granta 2012)

Автомобиль: Лада Гранта Выпуск 2012 г. Комплектация: беднейшая (Стандарт). 

Предыстория: эксплуатировалась  около года, за год прошла 1-1.5 т.км, всего пробег 9 т.км. За время использования наблюдались проблемы с запуском двигателя. В первый старт заводился на 5 секунд и глох, второй происходил нормально. При запуске, и добавления газа до 1500 об/м, двигатель не глох и продолжал работу штатно, после отпускания педали газа. В последний день работы первый запуск был штатный, второй запуск после долгой прокрутки стартером, третий запуск с 3 попытки после долгой прокрутки стартера. После последнего рейса машина уже не завелась. 

Неисправность: стартер крутит, но запуск двигателя не происходит. 

Диагностика: Напряжение бортсети в норме (Более 12В), давление топлива в рампе измерено прижатием манометра без винта не правильно (0.1 МПа), но условно можно считать, что топливо подается, нажатие на золотник приводит к распылению газово-бензиновой смеси наружу. Искры на свечах нет. Катушка зажигания цела, пробоя нет. Свечи не залиты, не обуглены. Звук бензонасоса слышен 5 секунд при установке ключа в положение «предстарт».  Попытки завести двигатель с продувом цилиндров (педаль газа в пол) не помогли. Подключено устройство считывания по ODB2 Bluetooth, программа на телефон OpenDiag показала множественные ошибки, среди которых есть проблема датчика положения коленвала (ДПКВ). Произведен сброс ошибок, двигатель все еще не заводится. Разъем ODB2 расположен у левой ноги пассажира. Извлечен ДПКВ для прозвонки. ДПКВ фиксируется одним болтом. Установлен внутренний обрыв датчика. Напряжение импульса при прикладывания отвертки 2мВ. Проведена проверка целостности проводов до микроконтроллера (МК) Ителма. Бортовой компьютер, (МК) спрятан под ковриками в ногах у пассажира. На МК два шлейфа с защелками. Для снятия требуется нажать на маленькую кнопку сверху и повернуть дугу по часовой стрелки. Снимается левый шлейф, потом правый, на нем и расположены контакты А1,В1 к датчику ПКВ.  Целостность проводов от МК до ДПКВ подтверждена. При включенном ключе зажигания (предстарт) серый провод к контакту А1 дает + 0.6В относительно массы, Фиолетовый провод к В1  дает +0.03 В относительно массы.  Ожидаемые напряжения +2В (согласно книге ремонта автомобиля). Не соответствия могут быть причиной неисправного МК. 

Ремонт: Приобретен ДПКВ фирма «Bautler» BTL0010CPS цена 600 р (2022 г.). Цены от 500 до 1200 р в зависимости от фирмы и времени доставки. Измеренное сопротивление 600 Ом (Норма). Напряжение импульса при контакте металлическим предметом головки датчика до 200 мВ. Датчик установлен на место. Двигатель завелся с полооборота и не заглох через 5 секунд работы, как было ранее. 

Юмор: "маленькая деталь, без которой работа двигателя невозможна"

Фото:

Рабочее место ремонтника:

Расположение датчика положения коленвала (ДПКВ):
Расположение бортового компьютера (МК Ителма):
Творческий процесс проверки проводов и напряжений:
ELM327 Bluetooth для OBD2:
Упаковка нового ДПКВ Bautler:
Сопротивление нового ДПКВ:
Старый и новый ДПКВ (1):
Старый и новый ДПКВ (2)
Топливная рампа и манометр:
Выписка из книги о ремонте Лада Гранта (снятие МК, замеры ДПКВ, катушки зажигания):


Диагностика ELM327 по OBD2:
А вот здесь можно видеть ошибки, накопленные автомобилем за многие года службы, а также состояние ошибок, после "Сброса". Ошибка пропадания питания - естественно была, т.к. я отсоединял АКБ. Также, отключал цепь питания бензонасоса.
После сброса ошибки отображаются значением ноль:
По какой-то причине, повторно ошибка ДПКВ так и не появилась, хотя я много раз включал/выключал/пытался заводить двигатель. 

Видео:
Проверка импульсов ДПКВ мультиметром:
Проверка искры на свечах:
Запуск двигателя после замены ДПКВ:

Надеюсь, данный материал будет полезным, при устранении неисправности, связанной с обрывом в датчике положения коленвала. 

Материал подготовил:
Лавриненков Игорь / R2AJA
для связи позывной + @ + mail.ru

вторник, 17 мая 2022 г.

Выбор зимней "Типи" палатки-пирамидки [Winter Hot Tipi Tent Choise]

 В данном материале опишу особенности выбора зимней палатки по информации площадки AliExpress. Почему именно палатка "Типи" или по-русски, чум, пирамидка? - Вес, порядка 2-3 кг, по сравнению с палатками "зонтиками", "банями", "кубами", которые весят от 6 до 13 кг, гораздо подъёмнее! Однако цена фирменных "Типи" сопоставима с ценами на автоматические и полуавтоматические палатки. Почему AliExpress? - Практически отсутствие отечественных предложений от крупных производителей, по-видимому связано с низким интересом и спросом к данному виду палаток. Примеры: Терма Типи-5

https://knr24.ru/shop/zimnie_palatki/terma-tipi-5

Палатка Лавву 15

https://npfort.ru/palatki/kempingovye-palatki/palatka-lavvu-15/

Палатка Пирамида "Вигвам"  2м

от  poshehonstar.ru

Типи от https://baseg.ru  



- ни одной нет в наличии! 

Есть вариант ТИПИ 3х2,5 PU от  https://снаряжение.рф  (9 570₽ в 2022 г., US $131) 

Вес: 2,5 кг.
В комплекте: типи (оболочка), каркас, оттяжки, паспорт изделия.
Конструктивно представляет собой однослойную палатку без дна, конической формы, устанавливаемую на каркасе, состоящем из стойки и укосины.
Типи имеет один вход на молнии и оборудовано дымовым клапаном в верхней части.
Большим преимуществом ТИПИ является универсальность его применения, малый вес и сравнительно малая стоимость. ТИПИ 3х2,5 PU – вариант из ткани Polytaffeta 185 T PU 6000 mm. https://снаряжение.рф/shop/tenty/tipi-3kh25-pu/ В данном случае, отмечу отсутствие отверстия под разделку для печной трубы, и отсутствие снежной юбки.

Рассматривать какие-либо фирменные западные палатки не буду, ценники на них поражают воображение и простой человек вряд ли их станет покупать (суммы в несколько десятков тысяч рублей (2022 г.)) 

Итак, что нам предлагают восточные друзья?!

Палатки под брендом Mountain Cattle, что буквально переводится, как "Горный чайник", и намекает на использование печки в палатке. Существуют палатки с фирменным логотипом под отверстием печной разделки, так и без него (возможно, это такие фото, или просто калька на бренд). https://aliexpress.ru/item/1005003637988268.html
Модификации: Большая палатка с юбкой  (на фото) (~ 9500 р., US $130, 2022 г.) в цветах Зеленый и Коричневый, и без нее в цветах Зеленый, Коричневый и Белый. (8 304,01 р, US $114, 2022 г.) 
Материал: 210T Рипстоп 
Водонепроницаемый индекс: 3000
Опора: алюминиевый сплав (случайный цвет)
Колышки: алюминиевый сплав (случайный цвет и тип)
Размер: Диагональ 400 см/157,48 дюйма высота 220 см/86,61 дюйма прибл.
Вместимость: 3-4 человека
Вес нетто: 2,7 кг прибл.
Размер упаковки: длина 44 см/17.32 дюйма Диаметр 15 см/5,9 дюйма прибл.
Площадь около 12.5 кв.м!

Комплект: палатка, колья, ветряные оттяжки, опора, разделка под трубу, сумка для хранения


 Для защиты от насекомых отдельно предлагаются внутренние сетчатые палатки https://aliexpress.ru/item/1005003644663547.html:
Тип А, самый маленький, сетчатый:
2800 р, US $38, 2022 г.
Тип B, примерно половина площади палатки, сетчатый:
3 383 р, US $46, 2022 г.
Тип С, примерно половина площади палатки, непрозрачный:
3 528 р, US $48, 2022 г. 
Принцип установки:
Существует маленькая модификация https://aliexpress.ru/item/1005003892196674.html:
Высота 160 см, диагональ 320 см, площадь около 8 кв.м, вес 1.6-1.9 кг. Цвета: Зеленый, Коричневый, Белый с юбкой 6500 р., US $89, без юбки 6000 р, US $82,, без юбки и заготовки под разделку трубы 5166 р, US $71. Отдельно разделка стоит 1246  р. US $17   https://aliexpress.ru/item/1005002863534444.html
Для маленькой палатки предлагается пол https://aliexpress.ru/item/1005003590358052.html:
1778 р, US $24,  маленький прямоугольный пол:

1 298,49 руб US $18,  https://aliexpress.ru/item/1005001658515973.html
и внутренние тенты от комаров.  https://aliexpress.ru/item/1005003579916373.html
2 475 р. US $34,
2 963 р. US $40,
(курс 1$ = 73 р)

AricXi 5 People Oudoor Ultralight Camping 2 doors Professional 20D Nylon Silicon Coating pyramid Rodless Tent US $135.80 
Вес:
R3 внешний тент 2.5 кг
R3 внутренний тент 950 г;
R3 пол 550 г.
Описание товара:
Материал внешнего тента: 20D silicon coated nylon.
Материал внутреннего тента: 40D nylon (продается отдельно)
Материал пола: waterproof nylon (продается отдельно)
Водоустойчивость:  5000 мм
Вмещает около 5 человек.
Здесь мы видим, что материал внешнего тента не полиэстер 210Т, а силиконовый нейлон 20D. Считается, что он лучше отталкивает воду, имеет пропитку по всей плотности ткани, более легкий, более тянущийся, и при этом более чувствителен к нагреву. 
Высота шатра регулируется от 190 до 210 см. Площадь пирамидки около 15.2 кв.м. Имеется возможность раскрывать пирамидку до состояния тента. https://aliexpress.ru/item/32994027230.html
Дополнительно продают пол US $29.40:
в половину площади палатки и внутренний тент US $56.70

Модель поменьше - AricXi R3 https://aliexpress.ru/item/1005002973410789.html
Вес:
R3 внешний тент 1.8 кг (тент 1030г, палочка 440г, колышки 285г)
R3 внутренний тент 710г; US $45.00
R3 пол 270г. US $20.00
Вмещает 3 людей;
Внутренний тент вмещает 1-2 людей, площадь: 12.5 кв.м.

Переходим к палаткам 3F UL GEAR вариант покрупнее: 
Tribe Pyramid Tipi Tent 4-6 person hot tent Outdoor Camping Large Windproof Family Tent 

Описание товара:
Бренд: 3F UL GEAR
Размещение: 4-6 человек
Сезоны: 4 сезона 
Размер упаковки: 54х25х15 см
Диаметр опорной стойки: 19 мм
Площадь: 11 кв. м
Палка с регулировкой по высоте: 2,15 м-2,3 м
Палатка Диаметр: 4,2 м
Палатка (ткань) Диаметр: 3,8 м
Палатка Высота: 1,9 м

Вес частей:
Внешняя палатка ( для палаток 210T / 40D): 210T -- 2130g / 40D -- 1900g / 210D -- 3389g 
Шестигранные алюминиевые колышки * 14 (210T / 40D) + мешок : 248 г
Чугунные колышки * 14 ( для палаток 210D) + мешок : 2350 г
Шест алюминиевый 7075 для 210T / 40D -- 520g  и для 210D -- 656g
Позиционирования диск (компас)  + позиционирования веревки: 50 г
Огнеупорная ткань для дымохода: 73 г
Сумка для хранения палаток: 300 г 
Внутренняя палатка (необходимо купить отдельно): 1420 г  US $85.40 3/4 площади пола
Напольный коврик (необходимо купить отдельно): 1000 г US $45.50 4/4 площади пирамидки
Сумка для кемпинга Материал: ткань Оксфорд 210D

Типы тентов для палаток:
Материал: полиэфирное волокно (полиэстер)
Вес нетто: 3320 г
Цвет: темно-зеленая юбка цвета хаки

Материал: нейлон (силикон)
Вес нетто: 3090 г
Цвет: темно-хаки, темно-серая юбка/серая, белая, темно-серая юбка/светильник, зеленая, темно-серая юбка

Материал: полиэстер Taff
Вес нетто: 6780 г
Цвет: темно-зеленая юбка Lvory/белая юбка Lvory


Итак, появляется еще один материал 210D, который обладает большей массой, и скорее всего большей прочностью.

Советы продавца: 
① внутренние палатки и коврики необходимо приобрести отдельно!
② Если огонь используется в палатках, пожалуйста, купите палатку из ткани 210T.
③ Пожалуйста, не покупайте 40D палатку при использовании открытого огня в палатке.

Проживание в палатке следующим образом:

и вариант поменьше:
3F UL GEAR 2-3 Persons Family Pyramid Tribe Tent 40D Nylon Windproof Rainproof Hiking Picnic Tent With Chimney Mouth 1.5kg/1.3kg US $242.20 (для 210Т)


Размеры и вес:
Внешний TentSize: 320x190 см
Внутренняя TentSize: 300x190 см
Размер наземной ткани: 300x300 см
Сумка для хранения: 54x15x20 см

Вес упаковки:
Вес внешней палатки: 1510 г (210T) / 1300 г (40D)
Вес внутренней палатки: 850 г US $70.00
Вес пола: 740 г US $42.00

Шестигранные колышки * 14 (для 210T & 40D) ( мешок для хранения ) Вес: 248 г
Чугунные колышки * 14 (для 210T) ( мешок для хранения  ) Вес: 2350 г
Палаточный столб из алюминиевого сплава 7075 и сумка для хранения Вес: 370 г
Компас и веревки позиционирования: 50 г
Сумка для хранения палатки: 300 г
210T Общий вес: 2218 г (не включает внутреннюю палатку и пол.)
40D общий вес: 2008 г (не включает внутреннюю палатку и пол.)
Максимальная высота палаточного столба: 1,9 м
Сумка для хранения: 210D ткань Оксфорд
Цвет: темно-зеленый/Темный хаки/слоновая кость белый

Размещение в палатке и цвета в ассортименте:
И еще раз про различия материалов:

OneTigris Rock Fortress Hot Tent 4-6person Teepee Tent for Adventurers Hiking Camping 4 Season Wood stove Tent US $268.80 https://aliexpress.ru/item/1005003428181452.html

Этот decagonal (10-гранный) однослойный тент представлен в классическом "Типи вигвам" форме, легко поставить, только один палаточный столб, И  его форма обеспечивает  прочную сборку для того, чтобы выдерживать  дождливую и ветреную погоду 3,8 м в диаметре,  2,4 м в высоту, вместимость до 6 человек. Верхнее отверстие для печной трубы, что позволяет использовать палаточные печи для зимнего кемпинга. Хотите теплый и эффективный способ разгуливать с вашим приятелем в дикой природе? Эта палатка подойдет.

Предупреждение:
1. Использование плиты в этой палатке на ваш собственный риск. Пожалуйста, всегда используйте CO detector и убедитесь, что всегда есть приток воздуха, если использовать плиту внутри этой палатки.
2. Никогда не покидайте свою палатку, пока дровяная печь используется.
3. Очистите Палатку от скопления снега/льда, так как вес может повредить палатку.
4. Не используйте любое устройство, которое сжигает летучее топливо, например, бензин/спирт/Бутан/и т. Д. Внутри этой палатки.

Технические характеристики:
Материал: 70D нейлоновая ткань с покрытием
Водонепроницаемость: 3000 мм

Размеры:
3,8 м в диаметре,  2,4 м в высоту, площадь 11.3 кв.м.
Сложенный размер (58*20*20 см)
Вес: 4,2 кг

Цвет: коричневый "Койот"

Такая симпатичная палатка обязательно найдет своего покупателя. 

OneTigris TEGIMEN Hammock Awning & Hot Tent Waterproof Outdoor Tarp Canopy Rain Fly Cover Fit 3 people US $198.80  https://aliexpress.ru/item/1005002211640170.html 
Почему выбрать OneTigris TEGIMEN гамак тент и горячий тент?

Данное укрытие полностью защищает Гамак или горячую палатку кемпера от ветра и дождя, а также позволяет использовать палаточные печи. Некоторые могут спросить, почему нужен гамак   зимой? Потому что подтаявший снег может намочить ваши вещи, а гамак будет держать вас в сухости над землёй. «Tegimen» означает защиту, покрытие и бронежилет в латинском стиле, и этот тент-это именно то.  Это экономичное, легкое и компактное решение для бушкрафтеров и любящих на открытом воздухе людей. У палатки есть мягкая юбка, чтобы предотвратить попадание холодного воздуха снизу. Есть две разделки для установки печки.

Обратите внимание
1. Этот продукт не поставляется с палаточными столбами.
2. Печные домкраты предварительно вырезаны с отверстиями 3,3” на 3,3” (8.3 см).
3. Никогда не оставляйте свою палатку во время использования дровяной печи. Всегда используйте детекторы CO и Поддерживайте хорошую вентиляцию во время сжигания деревянных печей внутри вашей палатки.
4. Очистите свою горячую Палатку от скопления снега/льда, так как вес может повредить палатку.


Технические характеристики
Материал: 70D Рипстоп нейлон
Водонепроницаемость: 3000 мм
Размеры:
Сложенный- 53 см * 15 см * 15 см
В разложенном виде- 3,8 м * 2 м * 1,9 м
Вес: 3,1 кг

Комплектация:
OneTigris TEGIMEN гамак тент & горячий тент * 1
Колышки * 14
9.8 футов оттяжки * 6
19,7 футов  оттяжки  * 4
Разделка под печку * 2
1 мешок 

Для установки такой палатки сразу потребуется два высоких шеста, либо два дерева, между которыми она будет установлена. По четырем углам палатки используются 4 невысоких шеста. Площадь, занимаемая палаткой всего 6 кв.м. По сути она напоминает палатки СССР польскую или памирку, но из легкого материала, и гораздо выше. Палатка позволяет подвесить внутри нее гамак, что может быть очень полезно в холодную погоду. 

Onetigris Multiuse Raincoat Configurable Outdoor Tent TENTSFORMER Poncho Shelter 1500mm Waterproof 3 Season Single Tent US $54.98 https://www.aliexpress.ru/item/4001061708578.html


Такой вот тент - трансформер или пончо-тент.
Почему стоит выбрать пончо OneTigris TENTSFORMER?

Это идеальный дождевик для выживания, который можно настроить на временное укрытие. Тентформер функционирует как водонепроницаемый дождевик с капюшоном, но при установке с альпенштоком он становится брезентообразным укрытием для защиты от ветра, солнца, и даже дождя. Тентформер можно приобрести парами, и именно тогда установка может быть преобразована в реальную палатку благодаря специально разработанному застежке-молнии, при условии наличия колышков для палатки и линий парня. Рукава пончо имеют Накладные Панели для эмблем на плечах и служат в качестве вентиляционных окон при установке в режиме убежища. Самый идеальный набор для выживания, который не сломает банк (разорит)   бушкрафтов, одиночек и любителей активного отдыха, которые любят творчество, когда находятся в пустыне.

Характеристики
Материал: нейлон Рипстоп 75D, водонепроницаемое полиуретановое покрытие, молнии YKK®
Степень водонепроницаемости: 1500 мм
Размеры:
Одинарный комплект: 260cm*85cm*125cm 
Сдвоенный комплект:  260cm*170cm *125cm
В сложенном виде: 12 см * 12 см * 27 см
Вес:  640 г
Цвет: коричневый Койот
Посылка входит
OneTigris тентформер пончо приют * 1
Колышки:  6
Оттяжки 3 метра: 2
1 мешок  

OneTigris ROCDOMUS Hammock Awning & Hot Tent Wood Burning Stove Compatible Waterproof Outdoor Tarp Canopy/Rain Fly Camping Cover US $228.90 https://aliexpress.ru/item/1005003634476685.html
 
ROCDOMUS-это тентовая конструкция, которая полностью защищает Гамак или людей от ветра и дождя, позволяет использовать палаточные печи со встроенной разделкой для горячей дымовой трубы. Сродни TEGIMEN, этот драгоценный камень БОЛЬШЕ, легче, универсальнее и проще в настройке. «Domus»-это латинский язык и относится к дому, семье или родному краю, И ROCDOMUS-это дом вдали от дома, который может быть настроен по-разному через его уникальную сборку и множество точек связи. Это компактное и экономичное кемпинговое решение для бушкрафтов и любящих на открытом воздухе людей, которые могут путешествовать во всех видах местности.

Два столбика подпорки можно купить отдельно US $98.00 
Технические характеристики
Материал: 70D Рипстоп нейлон
Водонепроницаемость: 3000 мм
Размеры:
Сложенный-40 см * 15 см * 15 см
В разложенном виде-3,4 м * 2,4 м * 1,9 м
Вес: 2,8 кг
Размеры печки: 23 см * 20 см
Размер отверстия для трубы: 3,5 ”/9 см в диаметре

ASTA GEAR Track 5 Pyramid tent bushcraf lightweight 4-5 people outdoor hiking camping with snow skirt rainproof windproof tent US $157.60 https://aliexpress.ru/item/1005001933698463.html


Дополнительно можно купить:
Внутренний тент: US $101.20
Палочку опору: US $17.60

Отмечу очень маленький вес у данной палатки. Площадь: 9.7 кв.м.

BSWolf Large Pyramid Tent Ultralight Camping tent Large Outdoor Teepee Indian Pyramid Tent 5-8 Person  https://aliexpress.ru/item/1005004083836396.html
Есть два размера: 
L 450х450х300 см 10 кг US $223.30
S 340х290х200 см 5 кг US $146.30
 
Характеристики:

Материал: Палатка fly: 150D ткань Оксфорд pu3000мм
Внутренняя палатка: 150D ткань Оксфорд PU3000mm + B3 сетка

Маленький
Размер палатки: 340x290x200см
Размер внутренней палатки: 320х270см
Упаковка: 64x17x17 см
Вес: около 5 кг
Аксессуары:
2м шест
Колышки для палатки x 20
Ветряная веревка x6

Большой
Размер палатки: 450x450x300cm
Размер внутренней палатки: 432х380см
Упаковка: 64x23x23 см
Вес: ≈ 10 кг
Аксессуары:
Шест: 3 м
Колышки для палаток x 24
Ветряная веревка x8


Отмечу, что здесь уже имеется интеграция внутренней палатки во внешний тент. 

Outdoor Luxury Tent Nordic Vintage Cotton White Bear Cabin Small Room Light Luxury Cotton Double Technology Cotton-Cloth Tents US $176.25 https://aliexpress.ru/item/4001362258550.html 


Классика, за вполне немалые деньги!

Описание товара:
Внешний корпус: полиэфирная хлопковая ткань TC 210 Водонепроницаемая обработка
Сетка: Сетка из полиэстера
Нижняя палатка: ткань Оксфорд 300D, водонепроницаемая, 3000 мм
Размер палатки: д205 см * ш155 см * в125 см
Площадь: 3.17 кв.м.
Аксессуары: опорный стержень для стальной трубы, стальные гвозди
Размер упаковки: д70 см ш20 см в 20 см
Вес: около 6,0 кг

Ultralight Camping Pyramid Tent 4 Season Bushcraft Backpacking Tent 210T Plaid Winter Tent with Pole&Chinmey Hole 270x270x160cm
Описание товара:
Материал: 210T Рипстоп плед
Водонепроницаемый индекс: 3000
Шест: алюминиевый сплав (случайный цвет)
Колышки: алюминиевый сплав (случайный цвет и тип)
Размер: около 270x270x16 0 см/106x106x63in.
Вместимость: 1-2 человека
Вес нетто: 1,5 кг прибл.
Размер упаковки: длина 38 см/15 дюймов диаметр 13 см/5 дюймов прибл.

Приведу избранные отзывы покупателей:
Mountain Cattle, Без юбки, 160 см, N***v, Россия:
Читал в отзывах об этой палатке: швы кривые, нитки торчат, качество плохое…. Возможно, такие экземпляры бывают, но мне достались два качественных.: швы ровные, нитки не торчат, молнии легко открываются-закрываются. Я доволен. Вставка для печной трубы без отверстия, что тоже хорошо - прорежу четко по трубе, без зазоров.

Mountain Cattle, Без юбки, 220 см, D***s, Греция:
https://aliexpress.ru/item/1005002708542173.html
Mountain Cattle, Без юбки, 220 см, K***c и J***m, Корея:
https://aliexpress.ru/item/32991335837.html
Aricxi 3R, 160 см, O***n, Финляндия:
Предупреждает об опасности искр.+

Mountain Cattle, С юбкой, 160 см, r***l, Бразилия:
Недоволен, что нет лого на палатке. (Я тоже думаю, что это может быть важным в некоторых ситуациях)

Mountain Cattle, С юбкой, 160 см, D***l, Испания:

https://aliexpress.ru/item/1005002527854930.html
ASTA GEAR 5, 20D, S***r, Россия:
Заказ отправили быстро, прибыл через месяц, курьером DPD. Упакован хорошо, получил без повреждений. Материалы и швы (проклеенные) качественные, однако, удивили и очень огорчили молнии, которые и на входе и на окнах одинаковые и на внешний вид не внушают доверия - 1. не брендовые (ограничен срок эксплуатации), 2. мелкие ширина 3мм - даже в процессе проверки при получении, "заедали" и неоднократно "закусывали" ткань палатки. Товар дорогой, а такой важный элемент, как молнии явно дешёвые портят впечатление от товара, ощущение, что хлипкие и долго не прослужат. Идея функциональности изделия замечательная, её реализация неплохая, если бы не молнии. Если бы знал, что молнии такие, не покупал бы эту палатку, Очень огорчён. Стойка из не анодированного алюминия Примерно за такую цену, можно купить более качественное изделие. 

Еще один отзыв не могу найти, приведу на память: было показано фото разделки с большим уровнем копоти на ее верхней части, с пометкой, что труба сильно нагревает ткань. 
Я склонен считать, что это не обгорание ткани,а именно копоть из щели стыка труб печки. Это возможно, при зарастании дымохода, наличия нахлобучки на трубе, влажных дровах. Было здесь: https://aliexpress.ru/item/1005001933698463.html

Несколько лайфхаков:
Разделка из палочек (Палатка ST Outdoor Solo, 160см, камуфляжная,  https://aliexpress.ru/item/1005002291386703.html, US $107.20)



Стол с пропилом под шест (Mountain Cattle, https://aliexpress.ru/item/1005002796908274.html):
А так это все делается https://aliexpress.ru/item/32952204516.html:


Вариантов достаточно много, чтобы оставить непростой выбор на потом. Я не зря указывал площади под палаткой, это важно, так как под ней нужно убирать снег, безусловный лидер - палатка-пирамидка (по количеству уборки) (8-12 кв.м), антилидер - палатка типа "Куб" всего: 4 кв.м (!). 
Второй важный момент - искра из печи легко прожгет любой тент. Следует использовать печки с встроенной пластиной - искрогасителем, изгибы колена трубы, искрогасители-нахлобучки на трубу, а также учитывать ориентацию трубы и ветра в пространстве. Помните, что и костер является неплохим источником искр, которые могут повредить палатке. Преимущество пирамидки - ее вес, недостаток, ее площади и малая жилая площадь. Так для палатки с высотой 2.2 если отступить от центра 1 метр (половину от радиуса), от пола до тента остается всего 1.1 метр, что уже совсем низко при использовании с раскладушкой высотой 40 см. 


Материал подготовил
Лавриненков Игорь / R2AJA
для связи позывной + @ + mail.ru